Mystic purple smoothie / Titokzatos lila smoothie

00EN

I feel a strange attraction with these unusual combinations. So I had to try out this purple cabbage smoothie. If you try it out I advice to use carefully just a little piece of cabbage for first. Than if you are familiar the combination then try to increase the amount of it and experimentalise your own proportions. This smoothie is a vitamine bomb, perfectly energizing, even by its beautiful colour. To recreate it, you need to blend the followings:

  • 100 g purple cabbage
  • 100 g purple or rose grapes
  • 1 blood orange
  • 1/2 banana
  • some coconut or coconut milk
  • if you like it sweeter then some stevia

 

Have a colorful weekend!  🙂

11
HU

Különös vonzódást érzek a szokatlan kombinációk és hozzávalók iránt. Egyértelmű volt, hogy ki kell próbálnom a lila káposztás smoothiet. Ajánlom, hogy kísérletezze ki mindenki, hogy mik a megfelelő arányok a saját szájíze szerint. Elsőként csak kevés káposztával érdemes próbálkozzunk, és ha nem nyomja el a gyümölcsök ízét, akkor adhatunk hozzá még.  Ez egy igazi vitamin bomba, energiával tölt fel már csak az is ha ránézek. Elkészítéséhez a következőket kell összeturmixolni:

  • 100 g lila káposzta
  • 1 vérnarancs
  • fél banán
  • 100 g lila vagy rozé szőlő
  • kevés kókusz vagy kókusztej
  • ízlés szerint stevia vagy más édesítő

Jó kísérletezést 🙂

 

Advertisements

One thought on “Mystic purple smoothie / Titokzatos lila smoothie

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s